【実写レビュー】Glocusentブックライトが寝る読書に最適な理由

あなたは寝る前のスマホのブルーライトが、睡眠を日々乱していることに気づいていますか？

寝る前のブルーライトは、睡眠に悪いと分かっていても、寝床に入りスマホを見てしまう……。そんな「寝室の悪循環」を断ち切る、とっておきのアイテムがあります。

寝る時に本読んでも、睡眠を妨げない読書灯を探して、この商品に辿りつきAmazonで購入。結果、毎晩の手放せない相棒になったのが「Glocusentクリップ式読書灯」です。

この記事では実際の明るさや使い勝手、そして本当に「眠りの邪魔をしないか」を忖度なしでレビューします。

これを読めば、脱スマホで睡眠の質を上げつつ、誰にも迷惑をかけない「自分だけの秘密の読書タイム」が手に入ります。

「明るすぎず暗すぎない」この絶妙な光加減こそが、まさに寝落ち読書の最適解でした。

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Glocusent読書灯開封レビュー！ボタン操作をチェック

まずは「どんなものが届くのか？」、実際のパッケージと本体のデザインを写真で紹介します。

同梱物と本体

中身は本体と取扱説明書だけです。

充電ケーブルは付属してません。本体下のカバーを外すとUSBが出てくるので、クリップオン(直挿し)して充電します。

ボタン操作は「独立式」で使いやすい

操作ボタンは3つあります。

「色」と「明るさ」のボタンが分かれているのが地味に便利です。 ボタン1つのタイプだと「長押しで調光」みたいな複雑な操作になりがちですが、これなら押し間違えることがありません。暗闇でも手探りで操作できました。

寝る読書でGlocusentブックライトを導入すべき3つの理由

もしあなたが「寝る前の読書」で悩んでいるなら、スマホを置いてこのライトを使うべきです。 実際に使ってみて分かった、このライトがAmazonで売れている理由は以下の3点でした。

光が広がらず、本だけをピンポイントで照らす

これが最大のメリットです。 光が周囲に漏れず、読んでいる本だけを明るくしてくれます。 そのため、隣で寝ているパートナーや子供の顔には全く光が当たりません。「眩しい！」と言われるから、完全に解放されます。

脳を覚醒させない「アンバーモード」

スマホのブルーライトは脳を「昼間だ」と勘違いさせますが、このライトの「アンバーモード（電球色）」は違います。 ブルーライトを99.9%カットした夕日のような光は、メラトニンの分泌を妨げません。「読書をしてリラックスし、そのまま自然に寝落ちする」という、本来あるべき入眠の流れを取り戻せます。

紙の本ならではの「没入感」が戻ってくる

SNSの通知も、広告も、バッテリー切れの心配もありません。 ただ手元の文字だけが浮かび上がる空間は、まるで自分だけの秘密基地。 スマホでは味わえない、深い没入体験が2,000円ちょっとで手に入ります。

徹底検証：光の質・スペック・使い心地のすべて

ここからは、実際の使用感とスペックをまとめて解説します。

【光】3色の色温度と明るさ

最大の特徴である「光」についてです。特に重要なのが色温度（光の色）です。

モード名	色の色味	ブルーライト	おすすめシーン
アンバー	オレンジ色	99.9%カット	寝る前の読書、リラックス
ナチュラル	自然な白	カットなし	日中の読書、編み物
ホワイト	青白い白	カットなし	細かい作業、集中したい時

※寝る前は「アンバーモード」がおすすめ。この暖色の光は、焚き火を見ているような安心感があり、読書後にスッと眠りに入ることができます。

明るさの調整についてです。 ボタンひとつで5段階に切り替えられますが、その使用感は以下の通りです。

【ハード】重さ・クリップ・バッテリー

数値上のスペックと、実際の使い勝手を表にまとめました。

項目	内容	実際の使用感
重さ	約40g	重さは感じない。手首への負担ゼロ。
バッテリー	最大80時間	1日30分なら数ヶ月充電不要。
充電端子	USB-C	スマホ充電器と共有できて最高。
クリップ	開口2cm	ハードカバーもガッチリ挟める。

実際の安定感チェック

メリット・デメリットまとめ

最後に、このライトの評価を正直に整理します。

メリット	デメリット
隣で寝ている家族を起こさない 「アンバーモード」で寝落ちスピードが上がる 2,000円台で買えるコスパの良さ	充電器（アダプタ）は付属しない ※直挿し クリップの挟む力が強め ※大切な本は跡がつかないよう注意 高級感はない ※実用性重視のプラスチック製

クリップ部分の可動域も広く、本の厚みに合わせてガッチリとホールドしてくれるのはメリットです。が、逆に言うと跡が付きやすいデメリットもあります。

読む本にはなるべく、頑丈なブックカバーを付けることをおすすめします。そうすれば本が傷むことはないでしょう！

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Glocusentの製品はAmazonで購入しても大丈夫ですか？

はい、GlocusentはAmazonに公式ストアを出店しており、購入先として最も推奨されます。世界中で多くのレビューを獲得している実績があり、日本国内のAmazon倉庫から発送されるため配送もスムーズです。万が一の初期不良などに対するサポート体制も整っているので安心ですね。

Glocusentブックライト・読書灯に関連したよくある質問

Glocusentブックライトの充電方法や時間は？

充電は約1.5時間から2時間ほどで満タンになります。購入後は満タンになってから使用してください。

最も暗いモードなら最大80時間も連続使用が可能です。毎晩30分の読書なら数ヶ月は充電がいらない計算になりますね。充電はクリップオン式(直挿し)です。本体下のカバーがかぱっと外れます。

Amazonで購入しても日本語の説明書はありますか？

Amazonの公式ストアから購入された正規品であれば、多言語対応のマニュアルに日本語のページもしっかり含まれています。操作自体もボタンを押すだけのシンプル設計なので、説明書を熟読しなくても直感的に使いこなせるでしょう。機械が苦手な方でも安心です。

まとめ

家族への配慮も、自分の睡眠の質も、これ1つで解決します。

「明るすぎず暗すぎず、そのあとの眠りの邪魔をしない」。 この感覚は、一度体験するともう手放せません。

今夜からスマホを置いて、「至福の寝落ち読書」を始めてみませんか？

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※ちなみに、この記事の写真はすべて Nikon Z5と28mm単焦点レンズで撮影しています。
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